終于“卸貨”了,一顆懸著的心也可以落地了(www.fg17.cn)。
But 紅色預警??!
“卸貨”后就萬事大吉了嗎?
如果這么想那你就錯了!下面幾點,作為新媽你一定要知道。
為做超級辣媽,產后束腰越早越好?
正解:×
產后新媽抵抗力下降,過早的束腰會使盆腔血液運行不暢,容易引起婦科炎癥。所以,產后新媽媽應積極采取母乳喂養、科學飲食、加強鍛煉的方式促進產后康復和體形恢復。
“卸貨”后,終于可以和老公放肆啪啪啪了
正解:×
產后不要過早進行性生活,過早性生活容易引起生殖器官感染及切口瘢痕撕裂。
而且由于哺乳期的子宮質地非常的軟,一旦懷孕進行人工流產,子宮破裂或穿孔的危險性會增加。尤其是對于剖宮產的媽媽,這種風險更大。所以,一旦恢復性生活,就需要做好充分的避孕措施。
老人天天強調產后千萬不能洗頭、洗澡,不然會落下月子病
正解:×
分娩過程中,新媽媽大汗淋漓,月子里頭發和皮膚也會發出難聞的氣味,及時洗頭、洗澡,可以令新媽媽消除疲勞、舒暢心情,對于改善睡眠、增進食欲、預防感染都有積極意義。
注意,產后新媽媽洗澡時浴室要保持溫暖,每次洗澡時間5~10分鐘即可。洗澡過后,媽媽應盡快擦干身體,以預防受涼感冒。
生完寶寶后頻繁出汗一定是虛弱!
正解:×
產后新媽媽多汗不屬于病態,而是一種正常的生理現象。
由于孕期體內血容量增加,使大量的水分在體內潴留,分娩之后,隨著新陳代謝和內分泌活動的降低,體內潴留的水分也逐漸轉化成汗液,從皮膚排出體外,這與病態的虛弱有著本質的區別。
這種多汗的現象一般會在產后10天左右逐漸消失,所以,新媽媽不必為此過于的擔心。
—The End—